疫情期间

外出超市购物需要注意些什么？

网购取货如何才能更放心？

这份疫情期间安心购物指南请查收！

外出采购防护好

速战速决别聚集

● 购物前，列好购物清单，尽可能减少购物逗留时间，减少与其他人接触的机会。

● 出门前应正确佩戴口罩，确认口罩的密闭性后方动身。超市的环境相对密闭，戴口罩是防止飞沫传播的最好防护措施。

● 选择正规、防控措施落实好的商超，如可观察超市是否实施通风换气、人员分流、健康监测，对超市公共用品、设施和区域是否进行全面消毒。

● 进入超市、商场前配合进行体温检测、“健康码”登记等。

● 购物时，不要直接用手触碰食物，可将购物小袋套在手上来选购。购买肉类和海鲜等生冷食物时，要与果蔬、熟食等食物分开包装。

● 尽量避免触摸公用物品，不要用手触碰脸部、眼、口、鼻。

● 遵循咳嗽、打喷嚏礼仪，咳嗽、打喷用肘部或纸巾遮掩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。

● 全程正确佩戴口罩，购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离。尽量别闲聊，更不能拉下口罩交谈、进食。

● 结账时，优先选择非接触扫码方式付费。

● 购物后，用肥皂或洗手液，流动水冲洗20秒。

● 带有外包装的物品可以直接去掉包装袋，或用消毒剂喷洒表面进行消毒后再取出。

● 购买的食物彻底做熟方可食用，水果、蔬菜要清洗干净，必要时可用专用清洗剂清洗。

网购取货戴口罩

注意做好手卫生

● 线上购物，要选择正规网店，避免购买不明来源的货品。

● 收快递时，优选无接触方式，例如用智能快递接收箱。

● 取快递时，戴好口罩，最好佩戴一次性手套，避免用手直接接触快递的外包装。

● 取完快递，可将外包装袋直接扔进垃圾箱，尽量不带入室内，确要带入时可以采用消毒湿巾六面擦拭消毒或进行喷雾消毒等。

● 拆除外包装后，一定要做好手卫生，包括用流动水洗手或使用手消毒剂。

特别提醒

食物储存要得当

冰箱不是保险箱

合理的储存方式和储存时间有助于食材的新鲜和卫生。储存粮食时，注意干燥、避光、低温和通风。储存蔬果时可采用冷藏的方式，时间不宜过长。动物肉类和水产品等可冷冻储存，不要反复冻融，以免增加食品安全风险。冷冻冰鲜食品需放在冰箱冷冻室保存时，要与熟食分层存放。烹调、食用冷冻冰鲜食品时，应做到烧熟、煮透。剩菜剩饭放置过久会产生亚硝酸盐，尽量现做现吃。